晨起突然天旋地轉，低頭久了起身眼前發黑，甚至日常走路都像踩在棉花上…… 據統計，我國約 30% 的成年人都經歷過不同程度的眩暈。這個看似普通的癥狀，卻可能暗藏健康隱患。別急，中醫寶庫中的 “定風草”—— 天麻，或許能成為你的眩暈克星。

天麻最早記載于漢代《神農本草經》，被列為“上品” 藥材，稱其 “主惡氣，久服益氣力，長陰肥健”。唐代《新修本草》明確指出它能 “主諸風濕痹，四肢拘攣，小兒風癇驚氣”。明代李時珍在《本草綱目》中更是盛贊：“天麻乃定風草，故為治風之神藥。”

千年來，天麻一直是中醫治療眩暈頭痛的核心藥材，無數醫案證明其神奇療效。

中醫認為，“諸風掉眩，皆屬于肝”，眩暈多因肝陽上亢、風痰上擾所致。天麻味甘性平，入肝經，恰能平肝息風、通絡止痛。現代研究揭開了它的神秘面紗：天麻含天麻素、天麻苷元等活性成分，能直接作用于中樞神經系統，降低腦血管阻力，改善腦部血液循環；同時調節神經遞質分泌，抑制過度興奮的神經信號，就像給 “暴走” 的神經裝上了 “剎車閥”，從根源上平抑眩暈。

在中醫的理論體系中，人體的陰陽平衡至關重要，而肝陽上亢恰似失衡天平上翹起的一端。當情緒波動頻繁、長期熬夜、飲食不節等因素打破體內平衡，肝陽便如脫韁野馬般上亢，引發頭暈目眩、面紅目赤、急躁易怒等癥狀。天麻宛如一位沉穩的調節大師，憑借其甘潤之性與入肝之能，悄然潛入人體，將過亢的肝陽徐徐下壓。

從藥材特性來看，天麻質地柔潤，卻有著四兩撥千斤的力量。它并非以強硬手段對抗肝陽，而是像春雨潤物般，滋養肝之陰血。肝陰充足，便能如平靜湖水般制約肝陽，使其不再肆意妄為。就如同為熊熊燃燒的烈火添上一瓢清涼之水，火勢逐漸平息，肝陽也隨之歸于平和。

天麻在平抑肝陽方面的表現是令人矚目的。無論是因長期精神壓力導致肝陽上亢而眩暈頭痛的上班族，還是因肝腎陰虛、肝陽偏亢出現耳鳴、失眠的中老年人群，在合理配伍使用天麻后，都能明顯感受到癥狀的改善。天麻平抑肝陽，恢復人體陰陽平衡，讓這味千年名藥在現代健康保健中持續散發著獨特的光芒。

編輯：蚩尤苗父企劃部